Como Usar Seu Smartphone para Lidar com a Perda Auditiva

Smartphone e perda auditiva podem parecer termos desconectados, mas a verdade é que seu dispositivo móvel pode ser um aliado valioso no manejo dessa condição. A perda auditiva, uma situação que afeta muitos e pode impactar significativamente a vida cotidiana, está se tornando cada vez mais comum.

De acordo com o National Center for Health Statistics, cerca de 13% dos adultos nos EUA enfrentam dificuldades auditivas, e esse problema está crescendo globalmente. A Organização Mundial da Saúde (OMS) prevê que até 2050, uma em cada quatro pessoas terá algum grau de perda auditiva. Neste artigo, vamos explorar como usar seu smartphone para enfrentar essa condição e melhorar sua qualidade de vida.

Seja para ouvir a campainha, seguir conversas em ambientes barulhentos ou ajustar o volume da TV, seu smartphone pode ser uma grande ajuda. Muitas funcionalidades de acessibilidade foram projetadas para pessoas com perda auditiva profunda, mas qualquer um pode se beneficiar delas.

Aqui estão várias funcionalidades de smartphone que testei com a ajuda de familiares com diferentes graus de perda auditiva. Também conversei com a Apple e o Google para aprender mais sobre essas funcionalidades em iPhones e Android. Ambas as empresas afirmam trabalhar com comunidades de surdos e pessoas com deficiência auditiva para coletar feedback e novas ideias.

Prevenção da Perda Auditiva

A exposição prolongada a ruídos altos (85 decibéis ou mais) é uma das principais causas de perda auditiva. Danos auditivos podem ser permanentes, deixando você com condições como zumbido (uma sensação de toque nos ouvidos). É vital proteger sua audição em ambientes barulhentos.

Pode ser difícil julgar os níveis de volume com precisão, então deixe seu smartphone ou smartwatch fazer isso por você. Comece definindo um limite máximo no volume do seu telefone.

Para iPhone:

1 – Conecte fones de ouvido ao seu iPhone ou iPad.

2 – Vá para Configurações > Central de Controle > Audição.

3 – Quando conectar os fones e reproduzir áudio, deslize para baixo a partir do canto superior direito para abrir a Central de Controle e toque no ícone de ouvido para ver o nível de decibéis.

Se os fones tiverem microfone, você também pode ativar o Live Listen para medir o nível de ruído ao redor.

Para Apple Watch (Série 4 ou posterior):

1 – Abra o aplicativo Apple Watch no seu iPhone.

2 – Toque na aba Meu Relógio e depois em Ruído > Limiar de Ruído.

3 – Defina um nível de decibéis para que o Apple Watch alerte quando o nível de som médio atingir ou exceder esse limite por três minutos.

Você pode revisar os níveis de áudio dos fones e os níveis de som ambiental no aplicativo Saúde do iPhone, na aba Explorar, em Audição.

Para Android:

Embora o Android não tenha medição de volume embutida, você pode usar aplicativos gratuitos como o Sound Meter para medir o ruído ao seu redor em decibéis. A precisão dependerá da qualidade dos microfones do dispositivo.

Para reduzir riscos em ambientes barulhentos, como shows, use proteção auditiva.

Usando Legendas em Tempo Real no Seu Telefone

Para Android:

O Google introduziu o Live Caption em 2019, que legenda automaticamente vídeos e áudios falados no seu dispositivo em tempo real, sem necessidade de conexão Wi-Fi ou celular. Para usá-lo em qualquer dispositivo com Android 10 ou superior, vá para Configurações > Acessibilidade > Legenda ao Vivo.

Você também pode usar o Live Caption no navegador Chrome do Google. Clique em Mais (três pontos verticais) > Configurações > Acessibilidade e ative a Legenda ao Vivo.

Para iPhone:

O sistema de legendas ao vivo da Apple ainda está em fase beta, mas você pode testá-lo indo para Configurações > Acessibilidade > Legendas ao Vivo (Beta) e ativando-o. Isso funcionará em todos os aplicativos, permitindo que você obtenha legendas com vídeo em streaming, chamadas FaceTime, aplicativos de videoconferência e até conversas presenciais.

Você também pode ativar Closed Captions + SDH (legendas para surdos ou pessoas com deficiência auditiva) em Configurações > Acessibilidade > Legendas e Legendas Ocultas no seu iPhone.

Usando Transcrições ao Vivo no Seu Telefone

Para Android:

O aplicativo Live Transcribe & Notification, lançado em 2019, converte fala em texto em tempo real na tela do seu telefone e suporta mais de 80 idiomas. Qualquer telefone com Android 6.0 e superior pode instalar e usar o aplicativo, mas a funcionalidade está integrada nos telefones Pixel. Acesse via Configurações > Acessibilidade > Transcrição ao Vivo.

O aplicativo foi inspirado por Dimitri Kanevsky, cientista pesquisador do Google surdo desde a infância, e desenvolvido com feedback da Universidade Gallaudet. É uma ferramenta personalizável que permite salvar transcrições, adicionar palavras e frases personalizadas, e configurar o telefone para vibrar quando alguém disser seu nome ou quando a conversa for retomada após uma pausa.

A Apple integrou essa funcionalidade nas Legendas ao Vivo mencionadas anteriormente.

Fazendo Seu Telefone Ouvir por Você

Para iPhone:

O recurso Reconhecimento de Som pode ser encontrado em Configurações > Acessibilidade. Ele permite que o iPhone ouça diversos sons (alarmas de incêndio, gatos ou cães, campainhas, batidas, vidro quebrando, um bebê chorando, entre outros). Você pode adicionar um som específico que deseja que o iPhone reconheça. Em Configurações > Acessibilidade > Áudio e Visual, ative o Flash de LED para Alertas.

Para Android:

O Google oferece uma funcionalidade semelhante no aplicativo Live Transcribe & Notification. Vá para Configurações > Acessibilidade > Notificações de Som e selecione os sons que deseja que o telefone ouça. Você também pode adicionar sons personalizados, como o bip da máquina de lavar, para saber quando ela termina.

Filtrando Sons com Seus Fones de Ouvido

Para Android:

O aplicativo Sound Amplifier permite reduzir ruídos, amplificar sons baixos e aumentar frequências altas ou baixas. Requer fones de ouvido e pode ser usado ao assistir vídeos ou outras mídias no telefone.